【新刊告知】魂の黄金切符 〜持続可能な体力を手に入れる〜

海野悠斗のブログへようこそ。

　現在、日本人の平均寿命は男性81歳、女性87歳（厚生労働省2024年発表）となり、「人生100年時代」はもはや夢物語ではなくなりました。

「自分はそこまで長くなくても……」と仰る方もいるとおもいますが、もし「健康」でいられるのなら、一日でも長く充実した日々を過ごしたいと願うのが本音ではないでしょうか。

　人間の心臓は、本来なら150年持つ生命力を備えていると言われています。それなのに、なぜ体はその歩みに追いつけなくなってしまうのか。間もなく82歳を迎える私自身、この「持続可能な体力の維持」については、誰よりも真剣に、そして実践的に向き合ってきました。

その経験と知恵を凝縮した一冊が、まもなく完成いたします。

書名：『魂の黄金切符』 発売予定日：2026年4月20日

さらに、日頃の感謝を込めまして、発売直後に以下のキャンペーンを開催いたします。

【Amazon Kindle 無料キャンペーン】 期間：4月22日（水）〜（期間限定）

82歳を目前にした私が今、自信を持って贈る「健やかに生き抜くための指針」です。 4月20日の発売を、どうぞ楽しみにお待ちください。